2008年10月7日星期二
上午06:06

常在报章上看到某某年轻人为了减肥而丧命，真为他们感到不值得和遗憾，好好的一个人，为什么要为了外表而做出这样的代价，真令人百思不解。难道外表是那么的重要吗？难道外表比健康和生命更重要吗？

想想，生命是何等珍贵，母亲十月怀胎，好不容易才生下我们，辛辛苦苦地把我们养大，为了报答父母，我们应该好好照顾自己。人生不是一个游戏，一旦失去了，就不能再从头来，所以我们得好好珍惜我们所拥有的一切。我认为肥胖不是一种罪过，只要有适当的运动和健康的饮食习惯，便能保持较好得体型。

有些人为了崇拜偶像，而积极地去模仿他们，自己也缺乏有关减肥的知识，以为不吃东西就能瘦身，却没有想到身体在长期缺乏营养的情况下，越来越老化，身体没办法抵抗疾病，结果导致死亡。

我认为一个人，只要心地善良，富有爱心，有进取心，自然而然，就会显现出它的气质与美丽，根本不用太在乎原来的外表。即使要瘦身，也得瘦得健康，瘦得聪明。只要常做运动，常吃蔬菜水果，身体就会渐渐地瘦下来，也会渐渐地变得更健康。

I wanna line the pieces up;
yours and mine

成长，是每个人必经的阶段。每个孩子都盼望长大，因为长大后，他们就能做他们想做的事，比如想玩就玩，想睡就睡，不用整天被父母唠唠叨叨，也不用天天上学读“死书”，可过着无忧无虑的日子。

但是随着日子一天一天地过，我们也一天一天地长大，在这过程中，都会经历生活中的酸甜苦辣，更免不了一些烦恼和压力，谁也不能例外。当我还在小学读书时，什么压力都没有，得过且过，整天只顾着吃喝玩乐，整天被奶奶唠叨。当时虽然常被奶奶唠叨，我也不把它当一回事，脑子里只想着玩。

但是，一来到中学的时候，一切都变了，功课越来越繁重，测验考试也一个接一个地来，压力增加，烦恼也增加了。虽然父母因为相信我，然而对我的期望就不太高，只要我尽力就行了。但是，我心里的烦恼总让我感觉自己的能力发挥得不够，使我给自己更多的压力。

我试着上课特别专心，尽能力随着老师的思路去思考，也试着特别认真地去完成老师布置的作业，但心里的烦恼仿佛一直在告诉我：“你的努力不够，更要加把劲...”

我已经在勤奋了,希望那一直提醒着我而又令我讨厌的烦恼离我而去。

但如果希望能早日告别那令人忧郁的烦恼，就得记住一句话：少壮不努力，老大徒伤悲。

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2008年6月22日星期日
上午07:47

欢迎来到我的华文部落格！我是郑程伟。从我的名，你们应该知道我是个男生吧！我是来自培德中学3E2班的。下个月二号我就十五岁了，记得送我礼物哦，哈哈！

想不想了解我多一点？那我就告诉你吧。我的名是我爸爸取的，意思就是不管我在人生的任何历程上都能是一个伟大杰出的人。

我来自小康之家，上有祖母，爸爸妈妈，还有两个哥哥，我是家里最小的，所以很得宠！我是个不挑剔的人，我很少发脾气，通常只会看到我的笑脸，但是如果别人太过分的话，我也会给他脸色看。

我喜欢交朋友，谁想当我的朋友，我都会很乐意的欢迎他。我的嗜好是玩电脑游戏，看日本动画片，看电影和睡觉。我很懒惰，每次假期功课都等到最后一天才赶，哈哈！

咳，一转眼学校假期就结束了，有得准备上学了。

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